![Jak rodzic może zadbać o siebie](https://unicef.pl/var/site/storage/images/_aliases/news_card/6/3/8/1/491836-1-pol-PL/0d216b868e0e-UN0667921_desktop.jpg)
Jak rodzic może zadbać o siebie
Rodzicielstwo jest trudne. To praca na pełen etat i wielu rodziców przedkłada dobro rodziny nad swoje własne. Warto być jednak świadomym, że zaspokojenie swoich własnych potrzeb psychicznych i fizycznych korzystnie wpływa nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na samopoczucie naszych dzieci.