Karmienie piersią daje dziecku najlepszy możliwy start w życie. Choć jest procesem naturalnym, nie zawsze jest łatwe. Przeczytaj porady ekspertów UNICEF, aby dowiedzieć się więcej i znaleźć odpowiedzi na najczęściej zadawane przez młode mamy pytania.
Jeśli karmisz lub planujesz karmić piersią swoje dziecko, to naturalne, że możesz zastanawiać się, co robić, kiedy zachorujesz. Poniżej zebraliśmy odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania o karmienie w czasie choroby.
Karmienie piersią daje dziecku najlepszy możliwy start w życie. Poznaj praktyczne wskazówki, które pomogą Ci przygotować się do powrotu do pracy.
Ekspertka laktacyjna dr Michele Griswold odpowiada na jedne z najczęstszych pytań dotyczących karmienia piersią.
Światowy Tydzień Karmienia Piersią obchodzony jest w pierwszym tygodniu sierpnia. Podkreśla on kluczowe znaczenie karmienia piersią dla dzieci na całym świecie. Jest to dla dzieci najlepszy start w życie, który można zapewnić, ale jedynie, gdy rodzice mają czas, przestrzeń i wsparcie. Dla Was obalamy 14 mitów na temat karmienia piersią.
Zebraliśmy wskazówki ekspertów UNICEF, aby pomóc rodzicom małych dzieci w ich prawidłowym żywieniu. Dowiedz się, jak powinno wyglądać rozszerzanie diety niemowlaka oraz jakie pokarmy podawać dziecku na poszczególnych etapach jego rozwoju.
Wybrzydzający i niechętny do współpracy przy posiłku maluch to powszechna na całym świecie sytuacja. Twój niejadek może mieć niedobory różnorodnych składników odżywczych, których potrzebuje, ale na szczęście istnieją sposoby, aby wszyscy byli szczęśliwi (i zdrowi) podczas posiłków.
Co powinno jeść dziecko, które ukończyło sześć miesięcy? Malec potrzebuje teraz więcej energii i składników odżywczych niż na jakimkolwiek innym etapie życia. Małe dzieci powinny codziennie dostawać odpowiednią ilość pożywnego jedzenia, aby prawidłowo się rozwijać.
Jak karmić dziecko, które ukończyło 12 miesięcy? Po ukończeniu pierwszego roku życia maluch uczy się jeść samodzielnie. Potrafi już przeżuwać jedzenie, więc może jeść te same potrawy, co reszta rodziny.
W miarę jak dziecko rośnie, rosną także jego potrzeby żywieniowe. Przez pierwsze dwa lata do 75% każdego posiłku przeznaczane jest na budowanie mózgu dziecka. Sprawdź, kiedy wprowadzić pokarmy stałe do diety dziecka i dlaczego tak ważne jest zrobienie tego we właściwym czasie.
Sześć propozycji
